페퍼민트와 애플민트, 어떤 차이가 있나요?
페퍼민트와 애플민트는 모두 박하과에 속하는 허브이지만, 향과 맛, 그리고 효능에서 차이가 있습니다. 페퍼민트는 강하고 상쾌한 멘톨 향이 특징이며, 시원하고 약간 매운 맛을 가지고 있습니다. 반면 애플민트는 페퍼민트보다 향이 부드럽고 달콤하며, 사과 향이 나는 것이 특징입니다. 효능 면에서는 페퍼민트가 소화불량이나 두통에 효과적이라고 알려져 있으며, 애플민트는 진정 효과와 피부 진정에 효과적이라고 알려져 있습니다. 두 허브 모두 다양한 용도로 사용되지만, 원하는 향과 효과에 따라 선택하는 것이 좋습니다.
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