rtg머거요코어오메가3, 하루에 몇 알 섭취해야 할까요?

제품 포장지에 기재된 권장 섭취량을 확인하시는 것이 가장 중요합니다. 일반적으로 하루 1~2알 정도를 권장하며, 개인의 건강 상태나 의사의 권고에 따라 섭취량을 조절해야 합니다. 과다 섭취는 오히려 부작용을 일으킬 수 있으므로 주의해야 합니다. 임산부, 수유부, 특정 질환이 있는 분들은 전문의와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다. 권장 섭취량을 지키고, 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다.

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