루테인은 주로 눈 건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 황반변성, 백내장과 같은 눈 질환 예방 및 개선에 효과가 있다는 연구 결과들이 있습니다. 특히, 강력한 항산화 작용을 통해 눈의 망막을 손상시키는 활성산소로부터 보호하는 역할을 합니다. 하지만 루테인이 모든 눈 질환에 효과가 있는 것은 아니며, 질병의 진행 정도나 개인의 상태에 따라 효과가 다를 수 있습니다. 루테인 섭취는 질병 치료를 대체할 수 없으며, 질병 치료 및 관리에는 반드시 의사와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 루테인은 눈 건강 외에도 항산화 효과를 통해 다른 질병 예방에도 도움이 될 수 있지만, 이에 대한 연구는 아직 더 필요한 상황입니다.


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