흰머리는 스트레스 때문에 생기나요?
스트레스는 흰머리의 주요 원인 중 하나로 꼽힙니다. 만성적인 스트레스는 신체의 멜라닌 생성을 방해하여 모발의 색소 생성을 저해합니다. 이는 멜라닌 세포의 기능 저하 및 손상과 관련이 있으며, 결과적으로 흰머리가 빨리 나타나거나 늘어나는 결과로 이어질 수 있습니다. 하지만 스트레스가 흰머리의 유일한 원인은 아니며, 스트레스 관리와 더불어 균형 잡힌 식단, 충분한 수면 등의 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 즉, 스트레스는 흰머리 발생에 기여하는 요인이지, 단독 원인은 아닙니다.
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