생리 주기가 너무 불규칙해요. 왜 그럴까요?

생리 주기의 불규칙성은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 스트레스, 체중 변화, 과도한 운동, 영양 불균형, 수면 부족 등이 주요 원인으로 꼽힙니다. 또한, 다낭성 난소 증후군(PCOS)과 같은 호르몬 불균형 질환이나 자궁내막증, 갑상선 질환 등의 다른 건강 문제로 인해 불규칙해질 수도 있습니다. 피임약 복용 중단 후에도 일시적으로 불규칙해지는 경우가 있으며, 임신이나 폐경기 전후에도 생리 주기가 불규칙해지는 것은 자연스러운 현상입니다. 만약 불규칙성이 심하거나 다른 증상(심한 통증, 과다 출혈, 무월경 등)을 동반한다면, 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 의사는 문제의 원인을 파악하고 적절한 치료법을 제시해 줄 수 있습니다.