모유수유 중 유방 통증이 심한데, 어떻게 해야 할까요?

유방 통증은 모유수유 중 흔한 증상이지만, 방치하면 젖몸살로 이어질 수 있으므로 적절한 대처가 중요합니다. 먼저, 아기의 젖 물림 자세가 올바른지 확인하고, 필요하다면 수유 자세를 교정해야 합니다. 유방 마사지를 통해 젖이 잘 돌도록 도울 수 있으며, 젖을 충분히 비우는 것도 중요합니다. 따뜻한 물로 샤워하거나 찜질을 하는 것도 도움이 됩니다. 통증이 심하거나 젖몸살 증상이 나타나면, 의사 또는 전문 간호사와 상담하여 진통제나 다른 치료법을 고려해야 합니다. 수유 패드를 사용하여 유출되는 모유를 흡수하고, 젖꼭지 보호기를 사용하는 것도 고려해 볼 수 있습니다. 충분한 휴식과 수분 섭취 또한 중요합니다.