네, 밀크씨슬은 간 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 실리마린이라는 성분이 간 세포 손상을 막고 재생을 촉진하는 효과가 있다는 연구 결과들이 있습니다. 하지만 모든 사람에게 효과가 있는 것은 아니며, 개인의 상태에 따라 효과가 다를 수 있습니다. 효과를 보기 위해서는 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다.


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