환절기 피부 트러블, 어떻게 관리해야 할까요?

환절기 피부 관리의 핵심은 피부 장벽 강화입니다. 자극이 적은 순한 저자극 제품을 사용하고, 과도한 세안은 피하도록 합니다. 미지근한 물로 세안하고, 건조함을 느낄 때는 수분크림이나 세럼을 충분히 발라 수분을 공급해주는 것이 중요합니다. 피부가 건조하다고 해서 너무 기름진 제품을 사용하면 모공을 막아 트러블을 유발할 수 있으므로 유수분 밸런스를 맞춰주는 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 또한, 충분한 수분 섭취와 규칙적인 생활 습관을 유지하고, 스트레스 관리도 피부 건강에 도움이 됩니다. 심한 트러블이 지속된다면 피부과 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다.