코로나19 냉방병, 실제로 위험한가요?
코로나19 자체가 냉방병을 유발하는 것은 아닙니다. 하지만 코로나19 감염 후 면역력이 저하된 상태에서 냉방으로 인한 체온 변화, 즉 급격한 온도차는 몸의 면역력을 더욱 약화시켜 감기나 다른 질환에 걸릴 확률을 높일 수 있습니다. 특히 코로나19 회복 후에는 피로감과 전신 권태감을 느끼는 경우가 많으므로, 냉방으로 인한 체력 소모는 회복을 더디게 할 수 있습니다. 따라서 코로나19를 앓았다면, 냉방 시설을 사용할 때는 적정 실내 온도 유지 및 온도 변화에 대한 주의가 필요합니다. 무작정 냉방을 피할 필요는 없으나, 몸의 상태에 따라 적절한 온도 조절과 충분한 수분 섭취, 휴식을 병행하는 것이 중요합니다. 만약 냉방으로 인해 몸에 이상 증상이 나타난다면 무리하지 않고 휴식을 취하고, 필요시 의료기관을 방문하는 것이 좋습니다.
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