같은 꿈을 반복해서 꾸면 불안한데, 괜찮을까요?

같은 꿈을 반복적으로 꾸는 것은 불안감을 유발할 수 있지만, 반드시 나쁜 징조는 아닙니다. 오히려 당신의 뇌가 어떤 문제나 감정에 대해 지속적으로 해결책을 찾으려고 노력하고 있다는 신호일 수 있습니다. 꿈의 내용을 꼼꼼히 기록하고, 그 꿈과 관련된 자신의 삶의 어떤 부분을 살펴보세요. 스트레스를 유발하는 요인이 있거나, 해결해야 할 문제가 있다면 적극적으로 대처하는 것이 중요합니다. 혹시 불안감이 심하다면 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다. 꿈은 당신의 무의식이 보내는 메시지일 뿐, 그 자체가 미래를 예측하는 것은 아니라는 점을 기억하세요.