목표 시각화는 어떻게 시작해야 할까요?
목표 시각화를 시작하는 가장 좋은 방법은 먼저 명확하고 구체적인 목표를 설정하는 것입니다. 단순히 "성공하고 싶다" 와 같이 추상적인 목표가 아닌, "2024년 12월까지 영어 회화 시험 점수 700점 달성" 과 같이 측정 가능하고, 달성 가능하며, 관련성 있고, 시간 제한이 있는 SMART 목표를 세우는 것이 중요합니다. 목표가 명확해지면, 그 목표를 달성했을 때의 모습을 생생하게 떠올리고, 그 이미지를 시각적으로 표현하는 방법을 생각해 보세요. 사진, 그림, 비디오, 마인드 맵 등 다양한 방법을 활용할 수 있습니다.
추가정보 목표 시각화 방법
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