레드라이트테라피는 일반적으로 안전한 것으로 간주됩니다. 적절한 파장과 강도의 LED를 사용하고, 권장되는 시간 내에서 사용하는 경우 부작용은 드뭅니다. 하지만 눈에 직접 빛을 쬐는 것은 피해야 하며, 피부에 부정적인 반응이 나타날 경우 즉시 사용을 중단하고 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 임신 중이거나 특정 질환을 앓고 있는 경우 의사와 상담 후 사용하는 것이 좋습니다. 저렴한 제품보다는 안전성이 검증된 제품을 선택하는 것이 안전합니다.


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