칼슘마그네슘 영양제를 섭취할 때 주의할 점은 무엇인가요?
칼슘마그네슘 영양제는 일반적으로 안전하지만, 과다 섭취는 설사, 변비, 위장 장애 등을 유발할 수 있습니다. 일일 권장량을 준수하고, 임신 또는 수유 중이거나, 신장 질환, 심장 질환 등의 기저 질환이 있는 경우에는 의사와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 다른 약물과의 상호 작용이 있을 수 있으므로 복용 중인 약이 있다면 의사 또는 약사와 상담하여 섭취 여부를 확인해야 합니다. 제품에 따라 함량과 형태가 다르므로, 본인에게 적합한 제품을 선택하는 것이 중요합니다.
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