수박 많이 먹으면 설사하나요?
수박은 수분 함량이 높아 과다 섭취 시 설사를 유발할 수 있습니다. 개인의 소화능력에 따라 다르지만, 일반적으로 하루에 1/4통 정도가 적당량으로 알려져 있습니다. 하지만, 설사 증상은 수박 자체보다는 개인의 소화기관 상태나 다른 음식과의 섭취 조합에 따라 더 영향을 받을 수 있습니다. 설사 증상이 지속될 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
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