냉장고 정리 빈도는 얼마나 자주 해야 할까요?

냉장고 정리 빈도는 개인의 식습관과 냉장고 크기, 식재료 보관량에 따라 다릅니다. 하지만 최소 한 달에 한 번 이상은 냉장고를 깨끗하게 정리하는 것이 좋습니다. 자주 사용하는 식재료는 앞쪽에 두고, 유통기한이 임박한 식재료는 눈에 잘 띄는 곳에 배치하여 잊지 않고 사용하도록 합니다. 냉장고를 정리할 때마다 유통기한을 확인하고, 상한 음식은 바로 버리는 습관을 들이는 것이 중요합니다. 또한, 냉장고 안에 음식물이 많이 쌓이면 냉장고의 효율이 떨어지고, 음식물이 쉽게 상할 수 있으므로, 필요 이상으로 많은 식재료를 보관하지 않도록 주의해야 합니다. 정기적인 정리와 함께 수시로 냉장고 안을 확인하고 필요에 따라 정리를 하는 것이 좋습니다.