커큐민의 효능은 무엇인가요?

커큐민은 다양한 생리활성 효과를 가진 것으로 알려져 있습니다. 항산화, 항염증 작용이 대표적이며, 이를 통해 염증성 질환 예방 및 개선에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 일부 연구에서는 뇌 건강, 심혈관 건강 개선에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 결과가 보고되고 있습니다. 하지만, 커큐민의 효과는 개인에 따라 다를 수 있으며, 질병 치료를 위한 목적으로 사용해서는 안됩니다. 어떠한 건강상의 문제가 있을 경우 전문 의료진과 상담 후 섭취 여부를 결정하는 것이 중요합니다. 커큐민은 의약품이 아니며, 질병 치료를 위한 대체제로 사용할 수 없습니다.